Läätsepuder


Koostisained:

1 suur sibul

5 porgandit

350 g punaseid läätsi

kookosõli

1/2 tl jahvatatud kurkumit

1 tl jahvatatud koriandrit

1/2 tl jahvatatud ingverit

Himaalaja soola

Kuuma vett

Valmistamine:


Loputa läätsed külma veega.


Prae kergelt kookosõlis hakitud sibul, seejärel lisa tükeldatud porgand. Lisa maitseained. Kuumuta kergelt ning lisa läätsed. Kuumuta veidi veel ning lisa kuuma vett topelt niipalju kui on segu potis. Lase podiseda madalal tulel, vajadusel lisa vett. Kui läätsed pehmed ja vesi ära keenud, lisa soola ja natuke kookosõli.

Retseptid
Viimased postitused
Arhiiv
Otsi märksõnad järgi
Facebook:
  • Facebook Basic Square

    © 2021 by Teadlik toitumine ja elustiil Sandraga

    Apones Natural OÜ  |  info@sandratamm.com

    This site was designed with the
    .com
    website builder. Create your website today.
    Start Now