Smuuti piparmündi ja kardemoniga
Koostisained:
1 mango
1 avokaado
suur peotäis rooma salatit (või muud rohelist)
3-4 värkset piparmündilehte
1-2 näpuotsatäit kardemoni
mandli- või riisipiima (autoimmuunpaleo dieedi korral kasuta kookospiima);
soovi korral lisa veel veidi vahtrasiirupit
Valmistamine: Blenderda koostisained. Vedelikku lisa niipalju, et saavutad sulle meelepärase konsistentsi.
