Tahhiini-banaaniküpsetis (piima-, gluteeni-, muna-, teraviljavaba)


Koostisained:

350 g tahhiinit (seesamiseemnevõie)

4-5 banaani

4-5 spl jahvatatud linaseemneid

1/2 tassi kookospiima paksemat osa

vanilje

1 tl soodat

1-2 tl sidrunimahla

sorts vahtrasiirupit

Valmistamine:

Sega saumikseriga segu ühtlaseks, vala vormi ja küpseta 175 kraadi juures ca 25-30 minutit, kuni pealt on pruunistunud. Söö vaarikamoosiga!

Retsepti idee

Retseptid
Viimased postitused
Otsi märksõnade järgi
Arhiiv

    © 2021 by Toitumisterapeut Sandra Tamm