Segasalat mango ja oliividega


segasalat.JPG

Koostisained:

1 avokaado

1 kurk

8-10 rohelist kivideta oliivi

1 jääsalat (või muud rohelist)

1/2-1 mango

värsket tilli

Kastmeks:

vahtrasiirup, kanepiõli*, meresool, sidrunimahl (ca 1/2 sidrunit)

Valmistamine:

Tükelda koostisained (salatilehed rebi käsitsi), sega sisse kaste. Lase "tõmmata" 10 minutit.

*Kui sul on käsil autoimmuunpaleo dieedi välistamise faas või oled alustanud just gluteenivaba dieediga, asenda extra virgin oliiviõliga.

Retseptid