Täiuslikud teraviljavabad pannkoogid (+ gluteeni- ja piimavabad)


Koostisained:

6 muna

400 ml kookospiima

3 näpuotsatäit soola

2 spl kookospalmisuhkrut

6 tl sulatatud kookosrasva

3 kuhjaga spl kookosjahu

3/4 tassi aroruuditärklist (võid proovida asenduseks ka maisi- või kartulitärklist)

Valmistamine:

Blenderda kõik koostisained kokku ja küpseta kuumal pannil. Rasvainet ära eraldi lisa. Tainas peaks olema pigem vedelama konsistentsiga.

Retsepti idee

Retseptid
Viimased postitused
Otsi märksõnade järgi
Arhiiv

    © 2021 by Toitumisterapeut Sandra Tamm